Blog

Nhớ kỹ 7 điều này để dùng cốm lợi sữa hiệu quả tối đa

Cốm lợi sữa là sản phẩm không còn quá xa lạ với các chị em sau khi sinh nở. Mặc dù có lợi thế nhưng nếu dùng cốm lợi sữa sai cách sẽ rất dễ làm ảnh hưởng xấu dến sức khỏe của cả mẹ và bé. Thấu hiểu được điều này, trong bài viết hôm nay chúng tôi sẽ chỉ ra 7 điều nhất định phải nhớ khi dùng cốm lợi sữa. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

 Những lợi ích cơ bản của cốm lợi sữa

Như chúng ta đã biết, cốm lợi sữa là sản phẩm dành riêng cho các chị em phụ nữ đang trong thời kỳ cho con bú. Cốm lợi sữa có nhiệm vụ kích thích cũng như tăng cường hỗ trợ quá trình tiết sữa để cung cấp đủ nguồn sữa mẹ cho con yêu bú. Bên cạnh đó, các sản phụ có sữa nhạt, loãng hoặc số lượng sữa về ít thì hoàn toàn nên dùng sản phẩm này.

Mặc dù có lợi trong việc kích thích sữa về thế nhưng các bác sĩ vẫn đưa ra những khuyến cáo các bà mẹ tuyệt đối không được lạm dụng cốm. Bởi thực tế, dùng quá nhiều một loại sản phẩm nào đó cũng không tốt, khi cơ thể tích tụ các chất có trong loại cốm này đến khi vượt ngưỡng chúng sẽ gây ra tác dụng phụ khó lường. Chính bởi thế, thay vì uống cốm hãy bổ sung vào thực đơn mỗi ngày những món ăn lợi sữa được dân gian truyền lại như: Móng giò hầm, rau má, rau đay, mồng tơi hay rau ngót…

Ngoài ra, cốm lợi sữa nào tốt cũng chỉ có tác dụng ngay tại thời điểm sử dụng do đó nếu muốn điều trị chứng mất sữa, sữa ít, sữa loãng thì cần tiến hành sớm bằng các phương pháp khác nhau. Theo ý kiến chuyên gia, các chị em nên xây dựng chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý. Hãy nhớ rằng chỉ khi cơ thể của mẹ khỏe mạnh thì con mới phát triển tốt được.

 Một số lưu ý khi dùng cốm lợi sữa

Thường tình trạng mất sữa bất chợt có thể diễn ra trong vài ngày hoặc sau khi sử dụng cốm sẽ phát huy tác dụng. Tuy nhiên, cũng có tình trạng mất sữa kéo dài trong trường hợp này bạn nên đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa gần nhất để thăm khám, phát hiện và điều trị bệnh kịp thời.

Trong quá trình sử dụng cốm lợi sữa, các mẹ cần lưu ý các vấn đề sau:

– Tuyệt đối không pha cốm bằng nước lạnh, hãy dùng nước sôi để giúp cốm tan đều nhé. Ngoài ra, để phát huy hiệu quả thì phải uống cốm khi còn nóng.
– Nên uống cốm lợi sữa trước khi bắt đầu cho con ăn khoảng 30 phút
– Hiện nay, cốm lợi sữa chỉ được dùng cho phụ nữ sau sinh, trường hợp mẹ bầu muốn dùng cốm phải được sự đồng ý của bác sĩ đầu ngành.
– Mua cốm tại các cửa hàng phân phối ủy quyền, đại lí chính hãng để ngừa tình trạng lừa đảo tiền mất, tật mang.
– Khi thấy nguy cơ tắc tuyến sữa thì việc đầu tiên nên làm là dừng uống cốm rồi thực hiện các thao tác cơ bản khác. Việc uống cốm liên tục sẽ khiến sữa ồn ứ trở lại làm ép xe vú.
– Cốm lợi sữa có nhiều loại khác nhau vì thế cần uống theo liều lượng ghi rõ trên bao bì
– Nên uống đúng theo chỉ định bác sĩ